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80%孩子已经过度喂养了!你却是在担心没吃饱?-世界杯体育平台

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  宝宝砸嘴了,家里的月嫂或老人一直告诉宝宝的妈妈:你看宝宝都砸嘴了,赶快给宝宝喂奶!久而久之,不管是宝宝咂嘴,还是嘤嘤哭,妈妈就喂奶,宝宝衔着乳头就能安静一会儿。但是,宝宝砸嘴的时候,就一定是饿了吗?

图片来源:@太平洋亲子网

  当然不一定,婴儿砸嘴可能仅仅是受到刺激的原始反射、也可能是自我安抚,还有可能他们只是在玩游戏。同样的道理,吃手也是,宝宝吃手不一定就是饿了。

  掌握孩子的饥饿信号,需要根据孩子需求时间段各个方面来考虑衡量判断。一咂嘴就喂奶,一吃手就喂奶,容易造成过度喂养。

  新生儿刚出生后,由于环境的改变以及无法放松和控制身体,较容易出现不安全感和不适感。所以宝宝是在用哭声向妈妈表达需求,希望得到妈妈更多的保护和安抚。

  准确判断宝宝是否饿了

  随着对婴儿心理发展和生理发展的深入研究,心理学家和婴幼儿发展专家推崇按婴儿的需要喂养进行喂养,即宝宝饿了就喂。而不是按时喂养,很多父母也意识到按时喂养的危害极大。

  因为当婴儿需要进食时既不能获得需要的食物,也不能得到母亲的情感回应。而且王荣辉老师还特别提醒:定时喂养也极易造成过度喂养和干扰婴儿感知觉的发展(如饥饿和饱胀的感知往往与进食和停止进食不符)。

  但新手妈妈要做到按需喂养并不容易,因为在最初的几个月里,很多妈妈其实并不知道婴儿到底需要吃多少?对于如何分辨婴儿的饥饿信号更是一无所知。这也就不奇怪,为什么那么多婴幼儿会养成按时喂养的习惯了。

  咂嘴背后的“婴语”

  按需喂养有个前提:就是喂养人能准确地判断宝宝是否真的饿了,是否真的需要哺乳,否则按需喂养就会被滥用。而且随着宝宝进食能力的发展、作息规律的形成、妈妈泌乳的供需平衡,按需喂养会呈现出更加稳定的规律,向规律喂养发展。

  1. 无意识的吮吸反射动作

  不知妈妈们有没有发现,出生头三个月的宝宝特别喜欢咂嘴:吃饱了也咂;没吃饱也咂。这其实是宝宝与生俱来的原始反射——吸吮反射。

  吸吮反射:是宝宝不用教就会吃奶的“天生本领”。吸吮反射不受大脑控制,是与生俱来的一种反射,该反射帮助新生儿吮吸母乳或奶粉,确保他们得以生存下来。

  0-3个月内,吸吮反射常常在睡前或宝宝无聊时出现,这时候的宝宝们会不停地咂嘴,一些会把手指或其他玩具等伸进嘴里吮吸。随着宝宝大脑的发育,主动吮吸越来越多,2-3个月的宝宝主要依靠主动吮吸的方式进食了。

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  2.可能想用嘴去探索世界

  吃饱睡好后,宝宝们开始探索自己的身体和周围的世界。你可别以为他们和大人们一样用眼看世界、用耳听世界、用脚丈量世界。新生儿能够使用的探索器官除了耳朵就只剩小嘴巴了。

  2-3个月的宝宝才能看清妈妈的轮廓

  4-6个月的宝宝眼中的世界才慢慢从二维世界升级为画面变形、镜头脏兮兮的三维世界。

  因此婴儿继续用他们的小嘴巴进行探索,他们把自己的手和脚放进嘴里吮吸。“呵呵,这是什么呀?软软的,肉肉的!”这样的吮吸过程会让小宝宝非常愉悦。

  3.需要自我安抚或和妈妈说话

  来到这个陌生的世界不久,宝宝总是有点小孤单、小害怕,这时候的吮吸能够帮助他们安抚自己,度过入睡前的恐怖时间或妈妈不在身边的艰难时刻。终于,宝宝们发现吮吸自己的小嘴巴似乎可以克服恐惧和孤单,聪明的商家甚至发明了来帮助宝宝们通过吮吸获得安抚。另外,在小婴儿还没有掌握发音技能之前,他们可能也会咂巴小嘴和妈妈说话聊天。

  看到这里,你是不是发现原来宝宝咂嘴都这么多学问!解密了宝宝咂嘴的“婴语”后,妈妈就不会再把所有咂嘴都当成“我饿了”,而是在这基础上掌握宝宝的声音、表情和肢体传递的信息,结合日常数据再进行判断。

  摸清宝宝的饥饿信息

  很多爸爸妈妈都以为,甚至老人都会跟我们说“婴幼儿的进食是没有规律可言的,她们饿了就要吃,说不准的。”那么,婴幼儿进食有规律吗?

  一些婴儿一出生就遵循2-3个小时进食一次的规律,但是也有一些婴儿需要到3-4个月时进食变得规律起来。

  进食的规律往往和活动规律、睡眠规律紧密相关。如果婴儿没有衔乳问题或进食困难、妈妈没有泌乳困难等,一般2个月时婴儿的吃奶量和妈妈的泌乳量达到供需平衡。此时,妈妈便可以开始探寻宝宝的饮食规律了。

  1.记录进食时间,向“按规律喂养”进化

  当婴儿度过了最初的那6周,是他们的日夜节律开始形成时间,此时建议妈妈们花点时间记录下宝宝每次吃奶的时间、时长和间隔,大约3-7天后看看是否已出现一些规律。

  如果宝宝总是早上6:00-6:30之间醒来吃奶,那么恭喜你,这种相对固定的进食时间就表明宝宝已尽呈现一些进食规律了。这种情况下,你就可以从按需喂养逐步向按规律喂养发展,并根据这些规律安排你和宝宝的时间了。

  2.寻找吃睡规律,解放24小时妈妈

  当你掌握了孩子的吃睡规律,你会发现育儿可以是一件很轻松的事情。比如她们固定睡觉的时间,那么你可以稍微给自己放松一下,而不再像第一月那样时刻待命:宝宝似乎时刻都可能需要吃奶、睡觉或闹情绪,大部分妈妈在这个阶段简直就是24小时待命的电子狗。你可以安排好自己的时间而不会耽误到孩子的进食与睡眠,想想是不是开心得不要不要的了。

来源:其他2016-12-29 09:34:35
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