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2022/3/17 17:47:00 mb32452801

对于断母乳后的宝宝,如何帮助宝宝建立健康的味蕾呢?-世界杯体育平台

专家回答

马良坤 2022/3/17

北京协和医院     妇产科

对于断母乳后且在1岁内的宝宝,首先的烹饪上不要添加盐、酱油、鸡精等佐料,尽量让宝宝品尝到原汁原味的食物,1岁以上的宝宝可以适量吃添加了佐料的辅食,但也要注意清淡;其次,不建议给宝宝直接饮用果汁,果汁含有大量的糖分,容易导致宝宝偏爱吃甜食,且容易增加宝宝患龋齿的风险,想给宝宝吃水果的话可以把水果做成水果泥给宝宝食用;最后,如果还在吃配方奶粉的宝宝,注意要选择不添加蔗糖的,而是天然有机乳糖的奶粉,帮助宝宝建立健康的味蕾。

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